宝宝便便的性状和颜色，是除了身高和体重外，最能直接反应身体健康状况的。

    所以很多家长给宝宝换尿不湿时，都会习惯性的留意宝宝的便便情况。

    这不，今天就有宝妈来咨询说宝宝拉了绿便是什么原因？是生病了吗？要不要紧？那今天，我们就来说一说宝宝绿便的原因吧！

宝宝绿便原因

    很多宝宝在刚开始添加配方奶粉、强化铁米粉或补充铁剂时，会有绿便的情况出现，这是因为摄入食物中铁含量丰富，一些没有被身体吸收利用的铁经过消化道，与空气接触氧化后形成绿色，随大便排出，使大便自然呈绿色。

    宝宝刚开始添加蔬菜时，由于对蔬菜消化吸收不完善，大便中会呈现出食物本身的颜色。

    部分母乳喂养的妈妈摄入大量绿色食物时，食物中的成分会进入到乳汁，同样会影响到宝宝大便颜色。

     一般食物引起的绿便，颜色深浅不一，多为绿褐色或大便中夹杂绿色。

    当宝宝长期处在饥饿，或半饥饿状态下时，消化液分泌正常，又没有食物让其消化，消化液随大便排出体外而呈绿色。并且饥饿还会导致肠蠕动加快，增加大便次数。

    乳糖不耐受、肠道有炎症或是使用抗生素，会导致肠蠕动加快，使肠道中胆红素尚未转换就从大便中排出，使大便呈绿色。

    并且伴有大便稀薄、水便分离、粘液多、一天次数可达六次以上；有明显的腥臭味或腐败味，严重时可拉血便；还会引起食欲下降、精神不振等情况。

宝宝绿便调理

    冲泡奶粉或辅食时，切记冲泡过浓，进食需注意少量多次，这种情况一般不用过于担忧，会随着月龄增大，慢慢得到改善。

    适量添加益生菌，改善宝宝肠道有益菌群，养护胃肠道系统，帮助宝宝胃肠消化，促进营养物质吸收。

    根据月龄补充充足奶量。冲泡奶粉时要根据包装说明冲调，切记私自减量，或稀释奶液；根据月龄以及需求，逐渐添加辅食。

    摄入乳糖酶可将肠道中不能消化的乳糖，分解成半乳糖和葡萄糖，便于消化吸收。改善因腹泻、绿便引起的肠粘膜受损，缓解肠道问题。

    宝宝刚接触蔬菜时，需要将辅食中的蔬菜切的细碎一些，利于宝宝消化吸收。母乳喂养的妈妈也需要注意食物摄入。